Hyfforddwr Ffitrwydd Arlein Cymraeg
Dechrau'r dydd yn teimlo'n
smug.
Dim diets. Dim extremes. Jyst workouts syml sy'n ffitio rownd ti.
7 diwrnod am ddim · Cansla unrhyw bryd
600+
Workout ar alw
5×
Dosbarth byw yr wythnos
6:30am
Bob bore, Llun i Wener
Aelodau o'r Smug Club
"Faswn i ddim yn codi am 6:30am ar ddiwrnod i ffwrdd i ddim byd arall — felly mae'n rhaid bod hi'n gwneud rhywbeth yn iawn."
— Betsan
"Ma'r ffaith bo fi'n dal i neud 2–3 sesiwn online Erin yr wythnos, flwyddyn yn ddiweddarach, yn dweud y cyfan."
— Meinir